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Du weißt, dass dir Bewegung oder ein leichter Ausgleichssport gut tun würde. Dass es dich und deinen Kreislauf stabilisiert, dein Gewicht normalisiert und du dich besser fühlen würdest. Aber du bist zu träge und bequem dich aufzuraffen.
Dein innerer „Schweinehund“ hat meist die Oberhand. Nimm ihn mit zu deinen regelmäßigen Aktivitäten. Spüre wie dich Bewegung befreit und dir neue Energie und Lebensfreude vermittelt.
Genieße den „Flow“ einer angemessenen sportlichen Tätigkeit, lasse Glückshormone frei werden.
Die subliminalen Affirmationen sind in eine Melodie eingearbeitet, so dass sie nicht bewusst hörbar sind. Dein Unterbewusstsein nimmt diese jedoch direkt auf und setzt die gewünschten Wirkungen nach regelmäßigem Hören in Gang.
Diese CD ersetzt zu keiner Zeit eine notwendige medizinische oder therapeutische Behandlung.
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